Cabinet Boucher, Audabram & Miconi

La gastro-entérite, une inflammation du système digestif, est fréquente en hiver et peut être causée par des virus, des bactéries ou des parasites. Très contagieuse, elle se transmet souvent par contact direct ou par l'ingestion d'aliments ou d'eau contaminés. Adopter des gestes simples d’hygiène est essentiel pour limiter sa propagation, que ce soit chez l’enfant ou l’adulte.

Les bons réflexes au quotidien

Pour prévenir la transmission de la gastro-entérite, l’hygiène des mains est primordiale :

• Lavez-vous souvent les mains avec de l’eau et du savon, notamment avant de cuisiner, de manger ou après être allé aux toilettes.
• Utilisez des solutions hydro-alcooliques en cas d'absence de point d’eau, mais privilégiez toujours un lavage à l’eau et au savon.
• Nettoyez régulièrement les surfaces fréquemment touchées, comme les poignées de porte, les lavabos ou les téléphones, surtout si une personne malade est à proximité.
• Rangez les brosses à dents séparément et évitez de les partager.

Précautions lors des repas

Une hygiène rigoureuse dans la préparation des repas est indispensable :

• Lavez les fruits et légumes à l’eau potable avant de les consommer.
• Veillez à bien cuire les viandes et respectez les dates de péremption des aliments.
• Évitez que les animaux domestiques (et leurs accessoires) se trouvent près des zones de préparation des repas.
• Ne partagez pas les couverts ou verres à table, et nettoyez régulièrement l’intérieur de votre réfrigérateur.

Limiter la propagation chez les enfants

Chez l’enfant, certaines mesures peuvent réduire les risques de contagion :

• Évitez d’emmener un enfant malade dans des lieux publics ou à l’école pendant la phase aiguë de la maladie.
• Nettoyez régulièrement ses jouets, son pot et sa chambre avec des désinfectants adaptés.
• Utilisez des mouchoirs jetables et incitez votre enfant à éviter de toucher sa bouche ou son nez.

La vaccination contre le rotavirus

Chez les nourrissons, la vaccination contre le rotavirus peut réduire le risque de gastro-entérite sévère. Ce vaccin, administré entre 6 semaines et 6 mois, ne protège que contre ce virus spécifique. Discutez avec votre médecin des bénéfices et des risques potentiels associés à cette vaccination.

Le Cabinet Boucher, Audabram et Miconi, basé à Saverdun, vous accompagne pour toutes vos questions de santé et de prévention. N'hésitez pas à nous consulter pour des conseils personnalisés.